簡単レシピ（スイートポテト）

さつまいもには食物繊維がいっぱい含まれおり、胃腸を刺激して便通をよくしてくれます。
お子さんといっしょに作ってみましょう。

材料　6人分

• さつまいも　300g
• バター　15g
• 砂糖　25g
• 牛乳　25g
• 全卵　10g

作り方

1. さつま芋を蒸してつぶす。
2. 砂糖、溶かしたバター、生クリーム、卵を加えてまぜる。
3. 1人分ずつ形を作る。
4. 180℃のオーブンで15分位色よく焼く。