高齢期(70歳以上)

豊かな成熟期をいきいきと暮らそう

  • 水分補給で脱水予防
  • 塩分減と規則正しい食生活
  • 楽しく気楽で自分にあった運動の実践
  • 家族や友人との交流でいきがいのある毎日を過ごす
  • こころの健康保持
  • 適切な口腔ケアの実践

お爺さんとお婆さんの画像

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こども保健部 健康推進課 健康づくり担当

電話番号電話番号:0154-31-4524

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